بررسی مقایسه ای طرحواره های ناسازگار اولیه و کیفیت زندگی در افراد دیالیزی و سالم

بررسی مقایسه ای طرحواره های ناسازگار اولیه و کیفیت زندگی در افراد دیالیزی و سالم,پایان نامه کارشناسی بررسی مقایسه ای طرحواره های ناسازگار اولیه و کیفیت زندگی در افراد دیالیزی و سالم

دانلود فایل

پایان نامه کارشناسی بررسی مقایسه ای طرحواره های ناسازگار اولیه و کیفیت زندگی در افراد دیالیزی و سالم مقدمه بیماریهای مزمن کلیوی از جمله بیماری هایی هستند که نه تنها سلامت جسمی بلکه ابعاد دیگر سلامتی را نیز به مخاطره می اندازند، از این رو، برنامه ریزی جامع برای این بیماران اجتناب ناپذیر می  می نماید. این بیماران در طیف وسیعی از مشکلات قرار می گیرند که شامل مشکلات جسمی،  روانی، اقتصادی و اجتماعی می شود که در مجموع  کیفیت زندگی آنها را تحت تاثیر قرار می دهد. ( علی طیبی 1388) دفع مواد زاید،  تنظیم دقیق مایعات و ترکیبات شیمیایی، ترشح برخی از هورمون ها و فعال نمودن ویتامین D از جمله فعالیت های کلیه ها در بدن هستند. اما زمانی که در اثر بیماری های مختلف بیش از 95% منبع کلیه تخریب شود، تجمع سموم در بدن به حدی می رسد که ادامه­ی حیات بدون استفاده از دیالیز یا پیوند کلیه مقدور نخواهد بود. ( کاجباف زاده 1983) از موضوعاتی که می توان آنرا در مورد بیماران دیالیزی مورد بررسی قرار داد،  دو مفهوم کیفیت زندگی وابسته به سلامت و طرحواره های ناسازگار اولیه است چه بسا دیالیز بتواند تاثیرات مخربی در کیفیت زندگی افراد بر جا گذاشته و همچنین طرحواره های ناسازگار اولیه آنها را فعال کند. بنابراین بررسی این موضوعات می تواند مفید باشد. بنابر تعریف سازمان بهداشت جهانی کیفیت  زندگی درک افراد از موقعیت خود در زندگی از نظر فرهنگ، سیستم ارزشی که در آن زندگی می کنند، اهداف، انتظارات، استانداردها و اولویت هایشان است. پس موضوعی کاملاً ذهنی بوده و توسط دیگران قابل مشاهده نیست و بر درک افراد از جنبه های مختلف زندگی استوار است (بونومی، پاتریک و بوشنل  2000، 1 سازمان جهانی بهداشت 1996) کیفیت زندگی معیار مهمی است که اثر بخشی مراقبت های بهداشتی، سطح سلامتی و حس خوب زیستن را نشان داده و پیش بینی وقوع مرگ و میر و میزان بستری بیمار در بیمارستان را میسر می سازد با توجه به اینکه کیفیت زندگی ممکن است تحت تاثیر تغییرات کلینیکی ناشی از بیماری و عوارض مربوط به آن قرار گیرد، کسب اطلاعات در این زمینه می تواند در شناسایی بیماران در معرض خطر مفید واقع شود کاهش کیفیت زندگی در بیماران دیالیز در زمینه­ی  فعالیت های روزانه توانایی فرد را کاهش دهد, باعث از دست دادن شغل و تبعیض های شغلی شود و موجب وابستگی فرد به دیگران و کاهش اعتماد به نفس شود و موجب اضطراب، افسردگی، خستگی، پرخاشگری و اختلالات عصبی و هورمونی بیمار شود (رامبدی 1387). اختلالات روانپزشکی در بیماران دیالیزی تا 55 درصد گزارش شده است. مشکلات روحی و روانی موجب کاهش کیفیت زندگی بیمار مبتلا به نارسایی کلیه می شود (شریف 1386) کیفیت زندگی افراد مبتلا به بیماری های مزمن با ویژگی های فردی آنها ارتباط دارد و در حقیقت مهارت های سازگاری افراد در موقعیت های مختلف زندگی، به آنچه که قبلاً درباره کنترل خود آموخته اند، بستگی دارد. از این رو، پاسخ های آنها در رویارویی با شرایط گوناگون زندگی متفاوت است. بیماری های فیزیکی از موقعیت هایی هستند که برای پاسخ ها تاثیر دارند (طیبی و همکاران، 1389). یکی از مهمترین مولفه های نظریه­ی شناختی اختلالات روانی ناشی از بیماری های جسمی،  طرحواره ها هستند. فرض بر این است که طرحواره ها در نتیجه ارتباط متقابل بین عواملی بیولوژیک و محیط دوران کودکی شکل می گیرند. طرحواره های ناسازگار اولیه یعنی موضوعات ثابت و دراز مدتی که در دوران کودکی به وجود            می آیند به زندگی بزرگسالی راه می یابد و تا حد زیادی ناکارآمدند، این طرحواره ها الگوهایی برای پردازش تجارب بعدی محسوب می شوند طرحواره های نازسازگار اولیه برای اثبات یا تایید تجارب کودکی عمل می کنند و به نشانه های بالینی نظیر اضطراب، افسردگی و اختلالات شخصیت، تنهایی به دلیل روابط بین فردی مخرب و سوء مصرف الکل و مواد مخدر، پر اشتهایی یا زخم معده منجر می شوند (گرین هاوس، کولنیزو شاو، 2003؛ سلیگمن، شولمن و ترایون، 2007). پردازش طرحواره ای به راحتی و بدون اینکه نیازمند توجه از سوی بیمار باشد صورت می گیرند و حالتی خود آیند دارد (صاحبی، حمیدپور، 1383) طرحواره های ناسازگار اولیه در تعامل خلق و خوی فطری کودک با تجارب ناکارآمد او با والدین، خواهر و برادرها، همسالان در طی سال های اولیه زندگی بوجود می آیند( دیده روشن 1388). یانگ (1999) بر این باور است که طرحواره ای ناسازگار در افراد به تجربه رویدادهایی منفی در زندگی منجر می شود و حضور چنین رویدادهایی در زندگی شخص باعث احساس فشار روانی بیش از حد می شود. کسانی که از طرحواره های ناسازگار به طور افراطی استفاده می کنند، تحت تاثیر حوادث منفی زندگی قرار می گیرند (مک کالوگ، بلا، کیل پاتریک و جانسون، 2001). رایکر بوئر و دی یو (2009) بیان داشته اند که طرحواره ای یکسانی در سنین کودکی وجود دارد و افرادی که از طرحواره ای سازگار استفاده می نمایند، توانایی بهتری برای مقابله فشار روانی داشته و زمانی که در زندگی با حادثه ای فشارزا مواجه می شوند، کمتر احتمال دارد که دچار مشکلات روانی شوند. نظر رامستد (2001) بر این است که چگونگی فایق آمدن افراد بر حوادث منفی زندگی ممکن است در کیفیت زندگی آنها نقش موثری داشته باشد. چنین افرادی حوادث منفی زندگی را از حوادث مثبت جدا کرده و توجهشان را بر حوادث مثبت متمرکز می کنند. با توجه به این که تاکید اغلب مطالعات انجام شده در ایران بر شیوع مشکلات روانی بیماران دیالیزی مخصوصا به صورت اضطراب و افسردگی بوده و همچنین با توجه به تاثیرات دیالیز بر عملکرد جسمانی،  روانی و تاثیر آن بر کیفیت زندگی و سیر بیماری و فراوانی این بیماری در جامعه ما و با نظر به اینکه در رابطه با طرحواره های ناسازگار اولیه بیماران دیالیز و کیفیت زندگی آنها در جامعه ما به صورت محدود بررسی شده است هدف این پژوهش این است که تلاش می شود تا ضمن شناسایی طرحواره ها ناسازگار اولیه بیماران دیالیزی به شناسایی و مطالعه تاثیر آن بر جنبه های مختلف کیفیت زندگی و مقایسه­ی این نتایج با افراد سالم انجام شود.

  • پاورپوینت پیامد های اقتصادی و تئوری اثباتی حسابداری

    برگ اختیار خرید سهام برای کارکنان,پاورپوینت پیامد های اقتصادی و تئوری اثباتی حسابداری,تحقیقات تجربی در مورد تئوری اثباتی حسابداری,دانلود پاورپوینت پیامد های اقتصادی و تئوری اثباتی حسابداری,رویه در مورد پیامدهای اقتصادی ناشی از رویه های حسابداری,شیوه ثبت وگزارش کردن کمکهای…

  • پاورپوینت سیاست تقسیم سود و قیمت گذاری سهام

    اهداف گزارشگری سود خالص,پاورپوینت سیاست تقسیم سود و قیمت گذاری سهام,تقسیم درصد ثابتی از سود(سیاست تقسیم,تقسیم سود نقدی,تقسیم مبلغ ثابت و معینی بین سهام داران,توزیع سود سهام,جایگاه سیاست تقسیم سود در مدیریت مالی,دانلود پاورپوینت سیاست تقسیم سود و قیمت گذاری…

  • پژوهش والیبال

    پژوهش والیبال دانلود فایل پژوهش والیبال بخشهایی از متن: والیبال یکی از رشته‌های ورزشی جهانی است که شهرت جهانی خود را مرهون مسابقات المپیک ۱۹۶۴ توکیو است. والیبال در سال ۱۸۹۵ از کشور آمریکا شروع شد ولی انجمن آماتوری والیبال…

  • پروژه بررسی پتانسیل های موجود در استان اردبیل برای تولید سیمان پوزولانی

    بررسی پتانسیل های موجود در استان اردبیل برای تولید سیمان پوزولانی,بررسیهای مقدماتی برای شناسایی و اكتشاف مواد پوزولان,پایان نامه بررسی پتانسیل های موجود در استان اردبیل جهت تولید سیمان پوزولانی,پروژه بررسی پتانسیل های موجود در استان اردبیل برای تولید سیمان…

  • پروژه کارآفرینی شرکت تولید و بسته بندی چای

    بسته بندی,پروژه کارآفرینی شرکت تولید و بسته بندی چای,پروژه کارافرینی شرکت تولید و بسته بندی چای,توجیه اقتصادی شرکت تولید و بسته بندی چای,تولید,چای,دانلود پروژه شرکت تولید و بسته بندی چای,دانلود کارآفرینی شرکت تولید و بسته بندی چای,شرکت,طرح توجیه فنی شرکت…

  • پروژه معماری مراغه

    پروژه معماری مراغه,مقاله معماری مراغه دانلود فایل پروژه معماری مراغه فهرست مطالب : مقدمه مراغه قطب گردشگری شمال غرب كشور اسلام وهنرهای سنتی به كاررفته درمعماری بناهای مراغه موزه مراغه جلوه‌گاه بی‌نظیر تمدن عصر ایلخانی منابع .................................................................. چکیده: مراغه قطب…

  • پابان نامه تصحیح نسخه خطی «شرح قصیده الأشباه مفجّع بصری» و ترجمه اصل قصیده

    پابان نامه تصحیح نسخه خطی «شرح قصیده الأشباه مفجّع بصری» و ترجمه اصل قصیده,تصحیح نسخه خطی «شرح قصیده الأشباه مفجّع بصری» و ترجمه اصل قصیده,شرح قصیده الأشباه مفجّع بصری,نسخه خطی «شرح قصیده الأشباه مفجّع بصری» و ترجمه اصل قصیده دانلود…

  • مقاله آسیب شناسی فرار دختران از خانه

    آسیب شناسی اجتماعی زنان,پامدهای فرار دختران از منزل,دانلود مقاله علل فرار دختران,فرار دختران از خانه,مقاله آسیب شناسی فرار دختران از خانه دانلود فایل مقدمه………………………………………3 مسئله شناسی فرار از خانه……………….............4 تبیین عوامل موثر در فرار دختران………………....5 پیامدهای فرار دختران…………………….. .....12 نقد…

  • مداخله متمركز بر هیجان در كاهش درماندگی رابطه زوجها با فرزند بیماری مزمن

    مداخله متمركز بر هیجان در كاهش درماندگی رابطه زوجها با فرزند بیماری مزمن دانلود فایل مداخله متمركز بر هیجان (بصورت زوجی و فردی) در كاهش درماندگی رابطه زوجهایی كه فرزندی با بیماری مزمن دارند فصل اول طرح مساله: از بطن…

  • مقاله اصول پژوهش در عملیات

    مقاله اصول پژوهش در عملیات دانلود فایل پژوهش در عملیات مفاهیم اصول و تاریخچه چكیده این مقاله به تشریح مفاهیم و اصول پژوهش در عملیات می‌پردازد. تعاریف مختلفی از پژوهش در عملیات مطرح می‌شود و موضوع از جنبه علم بودن،…

  • پرسشنامه محبوبیت

    پرسشنامه محبوبیت,دانلود پرسشنامه محبوبیت دانلود فایل پرسشنامه محبوبیت به همراه راهنمای اجرا و تفسیر پرسشنامه  دراجتماع به ما می آموزند یكی ازمهمترین نیازهای زندگی این است كه مردم دوستمان داشته باشند. دوست داریم وقتی مارا می بینند با لبخندی پذیرای…

  • کارآموزی قضایی بررسی پرونده صدور چک پرداخت نشدنی

    کارآموزی قضایی بررسی پرونده صدور چک پرداخت نشدنی دانلود فایل کارآموزی قضایی بررسی پرونده صدور چک پرداخت نشدنی کارآموزی قضایی بررسی پرونده صدور چک پرداخت نشدنی بررسی پرونده صدور چک بلا محل به منظور جلو گیری از خلط مباحث و…

  • تحقیق و پژوهش مفهوم استهلاک در حسابداری

    استهلاک در حسابداری,تحقیق و پژوهش مفهوم استهلاک در حسابداری,مفهوم استهلاک,مفهوم استهلاک در حسابداری دانلود فایل این تحقیق در مورد مفهوم استهلاک در حسابداری در 40 صفحه در قالب ورد WORD و قابل ویرایش می باشد.که شامل مقدمه،تعریف استهلاک،انواع و علل…

  • دانلود پاورپوینت بازار بورس نیویورک

    بازار بورس نیویورک,بورس اوراق بهادار آمریکا((AMEX,بورس اوراق بهادار نزدک((NASDAQ,تحلیل شاخص داوجونز,خروش دهه سوم ( رونق فرهنگی، عاملی مهم در امور اقتصادی),دانلود پاورپوینت بازار بورس نیویورک,ساعات معاملاتی,شاخص بورس نیویورک,موج اول آشفتگی,موج دوم آشفتگی دانلود فایل عنوان: دانلود پاورپوینت بازار بورس نیویورک…

  • پایان نامه استفاده از شبکه های عصبی مصنوعی در بررسی پایداری لرزه ای سدهای خاکی نا همگن

    پایان نامه استفاده از شبکه های عصبی مصنوعی در بررسی پایداری لرزه ای سدهای خاکی نا همگن دانلود فایل پایان نامه استفاده از شبکه های عصبی مصنوعی در بررسی پایداری لرزه ای سدهای خاکی نا همگن  مقدمه  امروزه استفاده از…

  • ترجمه آلودگی هوا و مرگ و میر روزانه در وادی کوچلا، کالیفرنیا: یک مطالعه PM10 غالب توسط ذرات درشت

    ترجمه آلودگی هوا و مرگ و میر روزانه در وادی کوچلا، کالیفرنیا: یک مطالعه PM10 غالب توسط ذرات درشت,ترجمه انگلیسی به فارسی، دانشگاه، پژوهش,مقاله انگلیسی به همراه مقاله فارسی در قالب آفیس قابل ویرایش دانلود فایل Abstract Many epidemiological studies…

  • پایان نامه بررسی آنتن و شبکه های بیسیم

    wifi,آنتن,بیسیم,پایان نامه بررسی آنتن و شبکه های بیسیم,پروژه بررسی آنتن و شبکه های بیسیم,تحقیق بررسی آنتن و شبکه های بیسیم,دانلود پایان نامه بررسی آنتن و شبکه های بیسیم,شبکه‌,مقاله بررسی آنتن و شبکه های بیسیم دانلود فایل [4]

  • پاورپوینت سیستم های بیومتریک

    پاورپوینت سیستم های بیومتریک دانلود فایل پاورپوینت سیستم های بیومتریک بهمراه ضمیمه فایل ورد و اطلاعات کامل اسلاید یک هر خصوصیت فیزیولوژیكى یا ویژگى رفتارى منحصر به فرد و متمایز كننده، مقاوم و قابل سنجش كه بتواند براى تعیین یا…

  • مقاله قاعده نفی سبیل

    مقاله قاعده نفی سبیل دانلود فایل قاعده نفی سبیل قسمتهایی از متن:   از قواعد فقهی كه اصحاب به آن عمل كردند و آن را در ابواب مختلف فقه بر مواردزیادی از جمله عبادات و معاملات و احكام تطبیق داده…

  • مجموعه گزارشات کیفری دوره کار آموزی وکالت

    دانلود مجموعه گزارشات کیفری دوره کار آموزی وکالت,کار آموزی وکالت,گزارشات کیفری دوره کار آموزی وکالت,مجموعه گزارشات کیفری,مجموعه گزارشات کیفری دوره کار آموزی وکالت دانلود فایل مجموعه گزارشات کیفری دوره کار آموزی وکالت فهرست كلی مطالب عنوان                                                                                                                   صفحه مقدمه ........................................................................................................................................                 …

  • پایان نامه نقش پیاده سازی دولت الکترونیک در کاهش بوروکراسی

    پایان نامه نقش پیاده سازی دولت الکترونیک در کاهش بوروکراسی,کاهش بوروکراسی,نقش پیاده سازی دولت الکترونیک دانلود فایل پایان نامه  نقش پیاده سازی دولت الکترونیک در کاهش بوروکراسی  مقدمه اصطلاح دوركاری به معنای  نوع كار تعریف می شود كه در آن…

  • تحقیق آزمایش سازه

    تحقیق آزمایش سازه دانلود فایل تحقیق آزمایش سازه مقدمهامروزه مطالعه و تحقیق روی رفتار سازه ها به منظور دسترسی به حداكثر ایمنی، همزمان با معیارهای در سراسر جهان رشد فزاینده ای یافته است. به طوریكه آزمایش روی تك تك اجزاء…

  • پروژه کارآفرینی کارگاه تولید سیم خاردار

    پروژه کارآفرینی کارگاه تولید سیم خاردار,پروژه کارافرینی کارگاه تولید سیم خاردار,توجیه اقتصادی کارگاه تولید سیم خاردار,تولید,خاردار,دانلود پروژه کارگاه تولید سیم خاردار,دانلود کارآفرینی کارگاه تولید سیم خاردار,سیم,طرح توجیه فنی کارگاه تولید سیم خاردار,طرح توجیهی کارگاه تولید سیم خاردار,کارآفرینی کارگاه تولید سیم…

  • روشها و فنون مربی گری و کلاس داری و تدریس

    روش مربی گری,روش ها و فنون تدریس,روش های فعال و غیر فعال و قوانین اثر و نتیجه,روش های كلی تدریس در نظام آموزشی,روش های کلاس داری,روشها و فنون مربی گری و کلاس داری و تدریس,شرایط مربی از نظر قوانین موثر…

  • پروژه کارآفرینی تولید و نصب ایزوگام

    ایزوگام,پروژه کارآفرینی تولید و نصب ایزوگام,پروژه کارافرینی تولید و نصب ایزوگام,توجیه اقتصادی تولید و نصب ایزوگام,تولید,دانلود پروژه تولید و نصب ایزوگام,دانلود کارآفرینی تولید و نصب ایزوگام,طرح توجیه فنی تولید و نصب ایزوگام,طرح توجیهی تولید و نصب ایزوگام,کارآفرینی تولید و نصب…

  • پاورپوینت کلیات، مفاهیم و تعاریف بودجه ریزی

    اهداف بودجه بندی,اهمیت و ضرورت بودجه,پاورپوینت کلیات، مفاهیم و تعاریف بودجه ریزی,تعاریف و مفاهیم اساسی بودجه,دانلود پاورپوینت کلیات، مفاهیم و تعاریف بودجه ریزی,دولت و بودجه از دیدگاه مکاتب اقتصادی,سیر تکاملی بودجه بندی,عوامل تاثیرگذار بر بودجه بندی دانلود فایل عنوان: پاورپوینت…

  • پایان نامه بررسی عدل جاویدان

    پایان نامه بررسی عدل جاویدان,پروژه بررسی عدل جاویدان,تحقیق بررسی عدل جاویدان,دانلود پایان نامه بررسی عدل جاویدان,عدل جاویدان,مقاله بررسی عدل جاویدان دانلود فایل پایان نامه بررسی عدل جاویدان در 97 صفحهورد قابل ویرایش  عدل جاویدان عدل موبد و اقامه قسط ابدی…

  • پاورپوینت عملکرد سازمانی (فصل چهارم کتاب مدیریت استراتژیک منابع انسانی و روابط کار تألیف دکتر ناصر میرسپاسی)

    پاورپوینت عملکرد سازمانی (فصل چهارم کتاب مدیریت استراتژیک منابع انسانی و روابط کار تألیف دکتر ناصر میرسپاسی),تعریف ارزیابی عملکرد,دانلود پاورپوینت فصل چهارم کتاب مدیریت استراتژیک منابع انسانی و روابط کار تألیف دکتر ناصر میرسپاسی با عنوان عملکرد سازمانی,روش درجه بن,روش…

  • مقاله تاریخچه مطالعه كار و زمان

    تاریخچه مطالعه كار و زمان,دانلود مقاله,مقاله تاریخچه مطالعه كار و زمان دانلود فایل دانلود مقاله تاریخچه مطالعه كار و زمان تاریخچه مطالعه كار و زمان مشهور است  که زمان سنجی از کارگاه کمپانی فولاد سازی میدوال ((Midvale در سال 1881…

  • ارتعاشات در نانولوله هاى كربنى

    ارتعاشات در نانولوله هاى كربنى دانلود فایل بخشهایی از متن:مقدمه :عصر حاضررا شاید بتوان عصر کربن نام نهاد زیرا این ماده کاربرد وسیعی در صنایع مختلف پیدا کرده است. دراین بین، نانولوله های کربن [1]و فلورن ها ،[2]توجه دانشمندان را…

  • مقاله بررسی و شناخت اثر موتاژنیک و ژنوتوکسیک علف کش های آترازینی در ماهی چاناپونکتاتوس (بلوخ) با استفاده از تست خرد هسته و ژل الکتروفورز تک سلولی

    مقاله بررسی و شناخت اثر موتاژنیک و ژنوتوکسیک علف کش های آترازینی در ماهی چاناپونکتاتوس (بلوخ) با استفاده از تست خرد هسته و ژل الکتروفورز تک سلولی دانلود فایل مقاله بررسی و شناخت اثر موتاژنیک و ژنوتوکسیک علف کش های…

  • بررسی میزان تاثیر محیط آموزشی بر میزان یادگیری دانش آموزان

    بررسی میزان تاثیر محیط آموزشی بر میزان یادگیری دانش آموزان,تاثیر محیط آموزشی,یادگیری دانش آموزان دانلود فایل بررسی میزان تاثیر محیط آموزشی بر میزان یادگیری دانش آموزان مقدمه كسب اطلاعات  یكی از ویژگی های بارز انسانی است  و انسان  به طور…

  • مشخصات واستاندارهای آب آشامیدنی

    آب آشامیدنی شهری,آب اشامیدنی,آب سخت,آب شرب شهری,آنالیز آب شیرین,املاح مفید,پ اچ آب خوردن,ترکیبات آب آشامیدنی,سختی کل,سلامتی,سنگ کلیه,شوری,صنایع غذایی,مشخصات واستاندارهای آب آشامیدنی,ویژگیهای آب شرب دانلود فایل آب شرب شهری دارای خصوصیاتی است که باید مورد تایید مراکز استاندار و بهداشت جهانی…

  • پاورپوینت باغ های ایرانی و کوشک های آن

    پاورپوینت باغ های ایرانی و کوشک های آن دانلود فایل پاورپوینت باغ های ایرانی و کوشک های آن پاورپوینت باغ های ایرانی و کوشک های آناین پاورپوینت در 29 اسلاید می باشد. فهرست مطالب اسلاید ها : باغـــــهای ایــــــران  Persian…

  • پاورپوینت لوله های آزبست سیمان

    پاورپوینت لوله های آزبست سیمان,دانلود,دانلود اندروید,دانلود پاورپوینت,دانلود پاورپوینت لوله های آزبست سیمان,دانلود پایان نامه,دانلود پرسشنامه,دانلود پروژه,دانلود طرح توجیهی,دانلود فایل,دانلود کتاب,دانلود گزارش کارآموزی,دانلود مقاله,دانلود نرم افزار,دانلود نمونه سوالات,شبکه های جمع آوری فاضلاب و آب باران,کار در منزل,کسب درآمد اینترنتی دانلود فایل…