فصل دوم پایان نامه ارشد روانشناسی درباره راهبرد های مقابله با استرس

پایان نامه ارشد روانشناسی درباره راهبرد های مقابله با استرس,پیشینه پژوهش,فصل دوم پایان نامه,فصل دوم پایان نامه ارشد روانشناسی درباره راهبرد های مقابله با استرس,مبانی نظری پژوهش

دانلود فایل

پایان نامه ارشد روانشناسی درباره راهبرد های مقابله با استرس در 36 صفحه ورد قابل ویرایش با فرمت doc توضیحات: فصل دوم پایان نامه کارشناسی ارشد (پیشینه و مبانی نظری پژوهش) همراه با منبع نویسی درون متنی به شیوه APA جهت استفاده فصل دو پایان نامه توضیحات نظری کامل در مورد متغیر پیشینه داخلی و خارجی در مورد متغیر مربوطه و متغیرهای مشابه رفرنس نویسی و پاورقی دقیق و مناسب منبع :    انگلیسی وفارسی دارد (به شیوه APA) نوع فایل:     WORD و قابل ویرایش با فرمت doc قسمتی از متن مبانی نظری و پیشینه چارچوب نظری پایان نامه روانشناسی با موضوع راهبرد های مقابله با استرس 2-1 راهبردهای مقابله با استرس در این بخش از فصل دوم به بررسی مفهوم استرس و جنبه های زیستی شناختی استرس و راهبردهای مقابله با آن می پردازیم. 2-1-1 استرس استرس شرایطی است که در نتیجه تعامل میان فرد و محیط به وجود می آید و موجب ایجاد ناهماهنگی – چه واقعی و چه غیر واقعی- میان ملزومات یک موقعیت و منابع زیستی، روانی و اجتماعی فرد می شود. در اینجا هر چهار جز را به طور مختصر توضیح می دهیم(سارفینو، 1940؛ ترجمه احمدی ابهری و همکاران، 1387): استرس از توان زیستی، روانی و اجتماعی فرد، برای سازگاری با وقایع یا شرایط مشکل، می کاهد. این توان ها محدودند. 2.  عبارت «ملزومات یک موقعیت» به مقدار منابعی که برای تطابق با یک موقعیت استرس آور، مورد نیاز است، گفته می شود. زمانی که میان ملزومات یک موقعیت و منابع فرد توازن برقرار نباشد، تضادی به وجود می آید. ما ملزومات، منابع و تضادها را در تعامل با محیط ارزیابی می کنیم. عوامل بسیار بر این تعامل اثر می گذارد مانند تجربیات گذشته و جنبه های گوناگون موقعیت. 2-3-1           جنبه های زیستی، روانی و اجتماعی استرس 2-3-2-1 مولفه های زیست شناختی استرس الف) پاسخ سمپاتیک / آدرنال و هیپوفیز / آدرنال وقتی مردم با چالشی رو برو می شوند، معمولا تلاش زیادی برای کنار آمدن با آن به خرج می دهند. همچنین وقتی مردم کنترل از دستشان خارج می شود، معمولا کوشش می کنند تا دوباره کنترل را به دست گیرند. تحت این شرایط، بدن یک پاسخ سمپاتیک /آدرنال می دهد. دستگاه سمپاتیک به فرد اجازه می دهد با فعال ساختن بدن خود به درخواست های آنی محیطی پاسخ گوید: ضربان قلب بالا می رود، فشار خون افزایش می یابد و فرد هشیار تر می شود و خلاصه، فرد انگیخته می شود (فرانکن، 1939؛ ترجمه شمس اسفند آباد، محمودی، امامی پور،1384). دستگاه سمپاتیک / آدرنال مسئول انگیختگی است و دستگاه هیپوفیز / آدرنال بیشتر مربوط به واکنش جنگ و گریز می شود. در شرایط استرس پاسخ های سمپاتیک / آدرنال و هیپوفیز آدرنال همزمان رخ می دهند. با وجود این این دو دستگاه در برخی از شرایط جداگانه عمل می کنند. معمولا وقتی می کوشیم با انجام دادن برخی از انواع رفتارهای انطباقی بر استرس کنترل پیدا کنیم. وقتی سطح کنترل خود را به دست می آوریم، سطح کورتیزل افت می کند، در حالی که سطح اپی نفرین بالا می رود. کور تیزول شاخص عمل دستگاه هیپوفیز/آدرنال و اپی نفرین به عنوان شاخص فعالیت دستگاه سمپاتیک/آدرنال می دانند (فرانکن، 1939؛ ترجمه شمس اسفند آباد و همکاران،1384). أ‌) نشانگان عمومی انطباق[1] مطالعه علمی استرس با پژوهش‌های سلیه[2] آغاز شد که اولین مقاله او در این‌ زمینه‌ به‌ سال(1936) منتشر گردید. وی تغییرات فیزیولوژیائی و روان‌شناختی ناشی‌ از‌ تنیدگی را مورد توجه قرار داد. سلیه در این تئوری تـشریح کـرد که چگونه تعادل حیاتی از هم می‌پاشد. وی واکنش در برابر استرس را در یک فرایند سه مرحله ای موسوم به نشانگان عمومی انطباق(GAS) خلاصه کرد(سارفینو، 1940؛ ترجمه احمدی ابهری و همکاران، 1387): [1] General Adaptation Syndrome [2] Selye, H

  • مبانی نظری و پیشینه پژوهش استرس و سن ( فصل دوم پایان نامه )

    پیشینه پژوهش با موضوع استرس و سن,فصل دوم پایان نامه با موضوع استرس و سن,مبانی نظری پژوهش با موضوع استرس و سن,مبانی نظری و پیشینه پژوهش استرس و سن ( فصل دوم پایان نامه ) دانلود فایل مبانی نظری و…

  • پرسشنامه آزمون هوشی گودیناف

    پرسشنامه آزمون هوشی گودیناف دانلود فایل پرسشنامه آزمون هوشی گودیناف آزمون تصویرآدمک گودیناف و بررسی شخصیت کودک بر اساس ترسیم آدمک به همراه 53 صفحه فایل تفسیر بالینی آزمون آدمك گودیناف ویژگی پرسشنامه (بطور خلاصه) : تعداد گویه ها :    …

  • پایان نامه پزشکی -ترس

    پایان نامه پزشکی,پایان نامه پزشکی -ترس,ترس دانلود فایل پایان نامه پزشکی -ترس قسمتی از متن: تعریف ترس: جانوران بدون وجود ترس قادر به حفظ امنیت خود نیستند. اضطراب یک علامت هشدار دهنده است، خبر از خطری قریب الوقوع می دهد…

  • بررسی رابطه بین شاخص کل قیمت سهام و فیمت گذاری اولیه سهام در عرضه اولیه به عموم در بورس اوراق بهادار تهران

    بررسی رابطه بین شاخص کل قیمت سهام و فیمت گذاری اولیه سهام در عرضه اولیه به عموم در بورس اوراق بهادار تهران,رابطه بین شاخص کل قیمت سهام و فیمت گذاری اولیه سهام در عرضه اولیه به عموم در بورس اوراق…

  • پروژه کارآفرینی طرح پرورش گوساله«ظرفیت 200 رأس» در استان اردبیل

    پرورش,پروژه کارآفرینی طرح پرورش گوساله«ظرفیت 200 رأس» در استان اردبیل,پروژه کارافرینی طرح پرورش گوساله«ظرفیت 200 رأس»,توجیه اقتصادی طرح پرورش گوساله«ظرفیت 200 رأس»,دانلود پروژه طرح پرورش گوساله«ظرفیت 200 رأس»,دانلود کارآفرینی طرح پرورش گوساله«ظرفیت 200 رأس»,طرح توجیه فنی طرح پرورش گوساله«ظرفیت 200…

  • پایان نامه بررسی مقایسه ای میزان سازگاری اجتماعی بین مادران کودکان عقب مانده ذهنی و مادران کودکان عادی در شهر تهران

    پایان نامه بررسی مقایسه ای میزان سازگاری اجتماعی بین مادران کودکان عقب مانده ذهنی و مادران کودکان عادی در شهر تهران,سازگاری اجتماعی مادران,کودکان عقب مانده ذهنی,مادران کودکان عادی در شهر تهران دانلود فایل این پایان نامه در یک فایل زیپ…

  • ادبیات نظری وپیشینه پژوهش استراتژی‌ های تقسیم سود

    ادبیات نظری,ادبیات نظری استراتژی‌ های تقسیم سود,ادبیات نظری وپیشینه پژوهش استراتژی‌ های تقسیم سود,استراتژی‌ های تقسیم سود,پژوهش استراتژی‌ های تقسیم سود,پیشینه پژوهش,پیشینه پژوهش استراتژی‌ های تقسیم سود دانلود فایل جزئیات: توضیحات: فصل دوم پژوهش کارشناسی ارشد و دکترا (پیشینه و…

  • مقاله در خصوص توسعه سیبرنیک دست مصنوعی

    مقاله در خصوص توسعه سیبرنیک دست مصنوعی دانلود فایل مقاله در خصوص توسعه سیبرنیک دست مصنوعی چكیده در یك مفهوم وسیع، این تحقیق در خصوص انسان ها به عنوان تلاش های برای شبیه سازی انسان در یكپارچگی او یا برخی…

  • تحقیق طرح مطالعاتی تونل بلند مدت آبرسانی شیراز

    تحقیق طرح مطالعاتی تونل بلند مدت آبرسانی شیراز دانلود فایل چکیده : طرح مطالعاتی تونل بلند مدت آبرسانی به شهر شیراز با طول بیش از km 25 برای تامین بخشی از آب شهر شیراز و انتقال آب از سد درود…

  • مقاله گزارشگری مالی و حسابداری XBRL

    پروژه گزارشگری مالی و حسابداری XBRL,تحقیق گزارشگری مالی و حسابداری XBRL,دانلود تحقیق گزارشگری مالی و حسابداری XBRL,مقاله گزارشگری مالی و حسابداری XBRL دانلود فایل مقاله گزارشگری مالی و حسابداری XBRL در 15 صفحه ورد قابل ویرایش   گزارشگری مالی و حسابرسی…

  • رویدادهای بعد از تاریخ ترازنامه (استاندارد حسابداری شماره 5)

    تاریخ اجرا استاندارد حسابداری شماره 5,تاریخ تایید صورت های مالی,رویدادهای بعد از تاریخ ترازنامه,رویدادهای بعد از تاریخ ترازنامه (استاندارد حسابداری شماره 5),رویدادهای بعد از تاریخ ترازنامه(استاندارد حسابداری شماره 5),شناخت و اندازه گیری رویدادهای غیرتعدیلی بعد,شناخت و اندازه گیریرویدادهای تعدیلی بعد…

  • پایان نامه تولید برق با استفاده از انرژی های نوین

    پایان نامه تولید برق با استفاده از انرژی های نوین,دا,دانلود اندروید,دانلود پاورپوینت,دانلود پایان نامه,دانلود پایان نامه تولید برق با استفاده از انرژی های نوین,دانلود پرسشنامه,دانلود پروژه,دانلود طرح توجیهی,دانلود فایل,دانلود کتاب,دانلود گزارش کارآموزی,دانلود مقاله,دانلود نرم افزار,دانلود نمونه سوالات,کار در منزل,کسب درآمد…

  • بررسی سازه های شخص القایی صدا و سیما جمهوری اسلامی ایران بر مخاطبان

    بررسی سازه های شخص القایی صدا و سیما جمهوری اسلامی ایران بر مخاطبان,تحقیق وبررسی سازه های شخص القایی صدا و سیما,سازه های شخص القایی صدا و سیما جمهوری اسلامی ایران بر مخاطبان,مقاله بررسی سازه های شخص القایی صدا و سیما…

  • پروپوزال تاثیر محافظه کاری بر هزینه سرمایه شرکت های پذیرفته شده در بورس

    پروپوزال تاثیر محافظه کاری بر هزینه سرمایه شرکت های پذیرفته شده در بورس,تاثیر محافظه کاری بر هزینه سرمایه شرکت های پذیرفته شده در بورس دانلود فایل پروپوزال تاثیر محافظه کاری بر هزینه سرمایه شرکت های پذیرفته شده در بورس -…

  • پایان نامه بررسی تأثیر آموزش‌های فنی و حرفه‌ای در میزان اشتغال محبوسین آزاد شده

    پایان نامه بررسی تأثیر آموزش‌های فنی و حرفه‌ای در میزان اشتغال محبوسین آزاد شده دانلود فایل [1]

  • مقاله بررسی رابطه بین سرمایه فکری و بهره وری کارکنان در وزارت امور اقتصادی و دارایی

    مقاله بررسی رابطه بین سرمایه فکری و بهره وری کارکنان در وزارت امور اقتصادی و دارایی دانلود فایل مقاله بررسی رابطه بین سرمایه فکری و بهره وری کارکنان در وزارت امور اقتصادی و دارایی  توضیحات: تحقیق رشته مدیریت با موضوع رابطه بین…

  • پاورپوینت کامران دیبا

    پاورپوینت کامران دیبا دانلود فایل پاورپوینت کامران دیبا دانلود پاورپوینت کامران دیبااین پاورپوینت در 56 اسلاید می باشد گزیده ای از مطالب اسلاید ها : بیوگرافی: کامران دیبا در سال1937 متولد شد.فارغ التحصیل رشته معماری دانشگاه هاروارد واشنگتن در سال…

  • پروژه کارآفرینی تولید ادوات کشاورزی(دیسک افست)

    ادوات,پروژه کارآفرینی تولید ادوات کشاورزی(دیسک افست),پروژه کارافرینی تولید ادوات کشاورزی(دیسک افست),توجیه اقتصادی تولید ادوات کشاورزی(دیسک افست),تولید,دانلود پروژه تولید ادوات کشاورزی(دیسک افست),دانلود کارآفرینی تولید ادوات کشاورزی(دیسک افست),دیسک,طرح توجیه فنی تولید ادوات کشاورزی(دیسک افست),طرح توجیهی تولید ادوات کشاورزی(دیسک افست),کارآفرینی تولید ادوات کشاورزی(دیسک…

  • مقاله ساپورت بازیابی اطلاعات در مورد استفاده وساخت آنتولوژی (antology)

    پایان نامه ساپورت بازیابی اطلاعات در مورد استفاده وساخت آنتولوژی (a,پروژه ساپورت بازیابی اطلاعات در مورد استفاده وساخت آنتولوژی (antology),تحقیق ساپورت بازیابی اطلاعات در مورد استفاده وساخت آنتولوژی (antology),ساپورت بازیابی اطلاعات در مورد استفاده وساخت آنتولوژی (antology),مقاله ساپورت بازیابی اطلاعات…

  • پروژه استفاده از کنترلهای دیجیتالی در سیستمهای الکتریکی

    اهداف سیستم های كنترل,پروژه استفاده از کنترلهای دیجیتالی در سیستمهای الکتریکی,تحقیق استفاده از کنترلهای دیجیتالی در سیستمهای الکتریکی,سیستم كنترل موتور الكترونیكی,سیستم های آینده ترمزگیری خودروها,كنترل موتور,موتورهای احتراق تراكمی دانلود فایل پروژه استفاده از کنترلهای دیجیتالی در سیستمهای الکتریکی سیستم كنترل…

  • پایان نامه بررسی نقش ارزیابی عملكرد در افزایش كار آیی كاركنان پارت سازان

    پایان نامه بررسی نقش ارزیابی عملكرد در افزایش كار آیی كاركنان پارت سازان,پروژه بررسی نقش ارزیابی عملكرد در افزایش كار آیی كاركنان پارت سازان,تحقیق بررسی نقش ارزیابی عملكرد در افزایش كار آیی كاركنان پارت سازان,دانلود پایان نامه بررسی نقش ارزیابی…

  • تسلیحات قابل حمل

    تسلیحات قابل حمل,دانلود آهنگ,دانلود اندروید,دانلود پاورپوینت,دانلود پایان نامه,دانلود پرسشنامه,دانلود پروژه,دانلود تحقیق,دانلود سریال,دانلود فایل,دانلود فیلم,دانلود کتاب,دانلود مدیریت,دانلود مقاله,دانلود مقاله تسلیحات قابل حمل,دانلود نرم افزار,دانلود نمونه سوالات,کار در منزل,کسب درآمد اینترنتی دانلود فایل دانلود مقاله تسلیحات قابل حمل این مقاله با فرمت…

  • كارآفرینی تیرچه وبلوك

    كارآفرینی تیرچه وبلوك دانلود فایل كارآفرینی تیرچه وبلوك قسمتی از متن: پیشگفتار كارآفرین‌ فردی‌ است‌ كه‌ ابزار تولید را به‌ منظور ادغام‌ آنها برای‌ تولید محصولات‌ قابل‌ عرضه‌ به‌ بازار، ارائه‌می‌كند (ریچارد كانتیلون‌ R. Cantillon در حدود سال‌ 1730). ـ…

  • تحقیق جامع ورزش زنان

    تحقیق جامع ورزش زنان دانلود فایل بخشهایی از متن: ورزش زنان به بن‌بست رسیده است به دلیل نبودن اسپانسر ورزش زنان به بن‌بست رسیده است... حضور زنان به عنوان نیمی از پیکره جامعه در فعالیت‌های ورزشی و تربیت‌بدنی، به عنوان…

  • پروژه کارآفرینی تولید الکل از خرما

    الکل,پروژه کارآفرینی تولید الکل از خرما,پروژه کارافرینی تولید الکل از خرما,توجیه اقتصادی تولید الکل از خرما,تولید,خرما,دانلود پروژه تولید الکل از خرما,دانلود کارآفرینی تولید الکل از خرما,طرح توجیه فنی تولید الکل از خرما,طرح توجیهی تولید الکل از خرما,کارآفرینی تولید الکل از…

  • سمینار بررسی فرایندهای خالص سازی گاز طبیعی

    بررسی فرایندهای خالص سازی گاز طبیعی,پایان نامه بررسی فرایندهای خالص سازی گاز طبیعی,پروژه بررسی فرایندهای خالص سازی گاز طبیعی,تحقیق بررسی فرایندهای خالص سازی گاز طبیعی,دانلود بررسی فرایندهای خالص سازی گاز طبیعی,سمینار بررسی فرایندهای خالص سازی گاز طبیعی دانلود فایل سمینار…

  • پایان نامه بررسی تطبیقی شعر شاملو و احمدی

    بررسی تطبیقی شعر شاملو و احمدی,پایان نامه بررسی تطبیقی شعر شاملو و احمدی,شعر شاملو و احمدی دانلود فایل پایان نامه بررسی تطبیقی شعر شاملو و احمدی هدف واهمیت تحقیق:                                                                                                                                                                                                        رساله حاضرباعنوان بررسی تطبیقی ساختارشعر احمد شاملو و احمدرضااحمدی شامل دوبخش…

  • پاسخنامه تشریحی سوالات مدیریت رفتارسازمانی پیشرفته مدیریت بازرگانی در آزمون فراگیر کارشناسی ارشد پیام نور(آذر سال 91) + منبع طرح سوال

    پاسخنامه تشریحی سوالات مدیریت,پاسخنامه تشریحی سوالات مدیریت رفتارسازمانی پیشرفته مدیریت بازرگانی در آزمون فراگیر کارشناسی ارشد پیام نور(آذر سال 91) + منبع طرح سوال,دانلود اندروید,دانلود پایان نامه,دانلود پایان نامه ارشد,دانلود پایان نامه کارشناسی,دانلود پروژه,دانلود پروژه پای,دانلود تحقیق,دانلود مقاله,دانلود نرم افزار,در…

  • طرح توجیهی تولید سیم 0.1-0.5 میلیمتری و مفتول های مسی 5-1 میلیمتری

    طرح توجیهی تولید سیم 0.1-0.5 میلیمتری و مفتول های مسی 5-1 میلیمتری,طرح توجیهی تولید سیم 0105 میلیمتری و مفتول های مسی 51 میلیمتری دانلود فایل طرح توجیهی تولید سیم 0.1-0.5 میلیمتری و مفتول های مسی 5-1 میلیمتری مناسب برای اخذ…

  • مبانی نظری و پیشینه پژوهش خود کنترلی (فصل 2)

    ادبیات تحقیق خود کنترلی,پیشینه پژوهش خود کنترلی,پیشینه تحقیق خود کنترلی,مبانی نظری خود کنترلی,مبانی نظری و پیشینه پژوهش خود کنترلی,مبانی نظری و پیشینه پژوهش خود کنترلی (فصل 2),مبانی نظری و پیشینه تحقیق خود کنترلی دانلود فایل مبانی نظری و پیشینه پژوهش…

  • پاورپوینت مكانیسم تثبیت بیولوژیك ازت

    بررسی مكانیسم تثبیت بیولوژیك ازت,پاورپوینت مكانیسم تثبیت بیولوژیك ازت,پروژه مكانیسم تثبیت بیولوژیك ازت,تحقیق مكانیسم تثبیت بیولوژیك ازت,دانلود مكانیسم تثبیت بیولوژیك ازت,درباره مكانیسم تثبیت بیولوژیك ازت,مكانیسم تثبیت بیولوژیك ازت دانلود فایل پاورپوینت مكانیسم تثبیت بیولوژیك ازت سلاید ۱ : ارگانیسم‌ها و روابط…

  • پاورپوینت بلور شناسی

    پاورپوینت بلور شناسی دانلود فایل پاورپوینت بلور شناسی ( 271 اسلاید ) رشته فیزیك 3 واحد درسی نام منبع و مولف:  گزیده ای از كتاب بلورشناسی با پرتو x لئویندو.آذراف ترجمه : ناصر تجیر انتشارات دانشگاه فردوسی مشهد گزیده ای…

  • چگونه می توان مکمل های امتیازی را با مدل 7-S مک کینزی بالانس کرد

    چگونه می توان مکمل های امتیازی را با مدل 7-S مک کینزی بالانس کرد,چگونه می¬توان مکمل¬های امتیازی را با مدل 7S مک کینزی بالانس کرد دانلود فایل نمونه ترجمه در جستجوی برتری[1]، پرفروش ترین کتاب سال 1982 توسط شرکای مک…

  • پاورپوینت باغ های ایرانی

    پاورپوینت باغ های ایرانی دانلود فایل پاورپوینت باغ های ایرانی   تعریف باغ:به طور کلی باغ فضایی است که در آن به دست انسان گل یا درخت کاشته شده باشد. صورت فارسی میانهٔ این کلمه، همان ” باغ “ و احتمالاً…

  • تحقیق تاثیر رسانه ها بر بزهکاری کودکان و نوجوانان (تلویزیون، ماهواره و غیر ...)

    تحقیق اثر رسانه های تصویری و ماهواره بر بزهکاری نوجوانان,تحقیق تاثیر رسانه ها بر بزهکاری کودکان و نوجوانان (تلویزیون، ماهواره و غیر ...),مقاله نقش تلویزیون بر بزهکاری کودکان دانلود فایل عناوین مطالب و قسمتهایی از متن مقاله: فهرست : مقدمه…