مقاله بررسی تأثیر پشت گرد برروی میزان انعطاف‌پذیری در دختران دانشجو (رشته تربیت بدنی)

انعطاف‌پذیری در دختران دانشجو (رشته تربیت بدنی),بررسی تأثیر پشت گرد برروی میزان انعطاف‌پذیری در دختران دانشجو (رشته تربیت بدنی),تأثیر پشت گرد برروی میزان انعطاف‌پذیری در دختران دانشجو (رشته تربیت بدنی),مقاله بررسی تأثیر پشت گرد برروی میزان انعطاف‌پذیری در دختران دانشجو (رشته تربیت بدنی)

دانلود فایل

مقاله بررسی تأثیر پشت گرد برروی میزان انعطاف‌پذیری در دختران دانشجو (رشته تربیت بدنی) مقدمه ازمیان اجزای ساختاری و اسكلتی شاید ستون فقرات را بتوانیم با اهمیت ترین جزء ازبدن محسوب نماییم. زیرا گذشته از اینكه حافظ و حمایت كننده نخاع یكی از حساس ترین بخش های بدن می باشد. این ستون متحرك با تغییرات خود می تواند اشكال مختلفی به بدن داده و وضعیت های گوناگونی راطراحی می نماید. ازطرف دیگر قوسهایی كه درستون فقرات وجود دارند ازوارد شدن مستقیم فشار و نیروهایی كه ازطرف بالا می آیند به سرجلوگیری می نمایند و این نیروها درقوسها تعدیل میگردند. همچنین نقش حركتی ستون فقرات است كه حركات این ستون مدیون حركات جزئی است كه درهریك از دیسكهای بین مهره ای بوجود می آید و این حركات جزئی هستند كه درمجموع بعنوان یك حركت مثلاخم شدن یا چرخش نمایانگر می شوند و اگر هركدام از این اجزاء حركت دچار اختلال گردند نهایتاً حركت را دچار اختلال می نمایند. ستون فقرات انسان درهنگام تولد دو انحنای اولیه دارد قوس بزرگتر درناحیه پشتی و قوس كوچك درناحیه خاجی می باشد همگام با چهاردست و پا رفتن ایستادن و راه رفتن قوسهای ناحیه پشت و خارجی دارای تحدب خلفی بوده كه به نام كیفوز پشتی و خاجی معروف می باشد. افزایش غیر طبیعی قوس ناحیه پشتی را گرد پشتی یا كیفوزیس می نامند دراین عارضه كه قسمت بالای پشت گرد شده استخوان جناغ فرو می رود و سینه پایین می آید. بدین ترتیب حفره سینه كوچك می شود و احتمالاً اندامهای بسیار حساس داخلی ازموقعیت اصلی خود تغییر جا می دهند. درموارد شدید، بروز این ناهنجاری همراه با اختلالات تنفسی و خستگی زودرس است امروزه تمام دست اندركاران و مربیان ورزشی معتقدند كه برای رسیدن به سطوح بالای قهرمانی به آمادگی جسمانی بالایی نیاز است. دراین میان عامل انعطاف پذیری از اهمیت بسزایی برخوردار است، چرا كه انعطاف پذیری با افزایش دامنه حركت حول مفاصل اولاً ازدردهای عضلانی و آسیبهای ورزشی جلوگیری می‌كند و ثانیاً به بهبود اجرای فعالیت های ورزشی كمك می نماید. فردی كه دارای ستون فقرات غیر قابل انعطاف است دربسیاری از فعالیت های جسمانی و همچنین درجذب كامل ضربات وارده بر ستون فقرات درهنگام راه رفتن، دویدن و پریدن ناتوان می‌باشد. عدم انعطاف پذیری در پشت همچنین می تواند باعث وضعیت بد بدنی، فشردگی اعصاب محیطی و اندازه گیری های دردناك شود. تست میدانی كه دراین تحقیق جهت سنجش انعطاف عضلات پشتی ستون فقرات به كار میرود، تست خمش به پشت است. بیان مسئله افزایش غیر طبیعی قوس ناحیه پشتی را كه گردن پشتی یا كیفوزیس می نامند یكی از عارضه های شایع درناحیه خلفی ستون مهره های پشتی است. عارضه گرد پشتی انواع مختلف دارد كه درنوع حاد آن بخشی ازستون فقرات  به صورت زاویه دار بیرون می زند كه قوز نام دارد. این عارضه ارتباط نزدیكی با ضعف عضلات پشت و جلوی سینه دارد. تحقیق حاضر درنظر دارد با تعیین میزان انحنای مهره های پشتی و ارتباط آن با میزان خمش به پشت دانشجویان دختر غیر تربیت بدنی مراجعه كننده به باشگاه ورزشی كه برای پركردن اوقات فراغت ورزش می كنند تعیین نماید كه آیا بین میزان عارضه پشت گرد و میزان خمش به پشت ارتباط معنی داری وجود خواهد داشت یا خیر؟ ضرورت و اهمیت تحقیق ازآنجا كه ساختار استخوانی بعضی از مفاصل هم موجب محدودیت درانعطاف پذیری می شود یعنی علاوه بربافتهای نرم كه نقش بخصوصی دارند وضعیت های عادتی بدن و كارهای سنگین مزمن دامنه حركتی را محدود كرده و منجر به كوتاه شدگی تطبیقی عضلات می گردند این تحقیق درنظردارد میزان ارتباط این عوامل را تعیین نماید. هدف تحقیق هدف كلی پژوهش تعیین رابطه میزان انحنای مهره های پشتی و انعطاف پذیری درتست خمش به پشت می باشد. اهداف اختصاصی 1)     ارائه پیشنهاداتی برای اصلاح ناهنجاری كیفوز پشتی. 2)     میزان خمش به پشت دانشجویان مبتلا به عارضه كیفوز و دانشجویان فاقد این عارضه تعیین و مقایسه نماید. 3)     درصد شیوع كیفوز پشتی دردانشجویان غیر تربیت بدنی تعیین می شود.  رابطه كیفوز پشتی با میزان قد تعیین می شود. فهرست مطالب عنوان                                                                                                               صفحه فصل اول: طرح تحقیق مقدمه……………………………………………………………………………………………………… 2 بیان مسئله………………………………………………………………………………………………. 3 ضرورت و اهمیت تحقیق…………………………………………………………………………… 4  هدف تحقیق……………………………………………………………………………………………… 4 اهداف اختصاصی…………………………………………………………………………………….. 4 فرض های تحقیق……………………………………………………………………………………… 5 محدودیت های تحقیق……………………………………………………………………………….. 5 تعاریف عملیاتی واژه ها و اصطلاحات………………………………………………………… 5 فصل دوم: ادبیات تحقیق مقدمه……………………………………………………………………………………………………… 8  وظایف ستون فقرات…………………………………………………………………………………. 8 میزان حركت در ناحیه پشت……………………………………………………………………… 10 عضلات ناحیه پشتی…………………………………………………………………………………. 11 انعطاف پذیری…………………………………………………………………………………………. 11 انعطاف پذیری و انواع آن………………………………………………………………………….. 12 فهرست مطالب عنوان                                                                                                               صفحه محدود كننده های انعطاف پذیری……………………………………………………………….. 12 سن و قابلیت انعطاف پذیری………………………………………………………………………. 13 انعطاف پذیری و پیشگیری از صدمات………………………………………………………… 14 عدم انعطاف پذیری …………………………………………………………………………………. 15 توسعه انعطاف پذیری………………………………………………………………………………. 16 كیفوز……………………………………………………………………………………………………… 17 تاریخچه ناهنجاریهای كیفوز……………………………………………………………………… 17 انواع كیفوز……………………………………………………………………………………………… 18 عضلات…………………………………………………………………………………………………… 21 ارتباط كیفوز با عمكلردهای فیزیولوژیك…………………………………………………….. 21 سابقه مطالعاتی تحقیق………………………………………………………………………………. 22 فصل سوم: روش تحقیق روش تحقیق…………………………………………………………………………………………….. 30 جامعه آماری…………………………………………………………………………………………… 30 نمونه آماری……………………………………………………………………………………………. 30 وسایل موردنیاز در تحقیق………………………………………………………………………… 30 فهرست مطالب عنوان                                                                                                               صفحه روش اندازه گیری و جمع آوری اطلاعات…………………………………………………… 31 فصل چهارم: نتایج و تجزیه و تحلیل داده های تحقیق مقدمه……………………………………………………………………………………………………… 33 اطلاعات جمع آوری شده………………………………………………………………………….. 33 سن نمونه ها……………………………………………………………………………………………. 34 قد آزمون فرضیه اول و دوم…………………………………………………………………….. 35 فصل پنجم: خلاصه و پیشنهادات مقدمه……………………………………………………………………………………………………… 37 خلاصه پژوهش……………………………………………………………………………………….. 37 نتایج تحقیق……………………………………………………………………………………………… 38 پیشنهادات……………………………………………………………………………………………….. 38

  • طرح توجیهی کنتور گاز دیافراگمی

    طرح توجیهی کنتور گاز دیافراگمی دانلود فایل طرح توجیهی کنتور گاز دیافراگمی طرح توجیهی تولید کنتور گاز دیافراگمی مناسب برای : اخذ وام بانکی از بانک ها و موسسات مالی اعتباری گرفتن وام قرض الحسنه خود اشتغالی از صندوق مهر…

  • مقاله بررسی معماری پارکینگ

    مقاله بررسی معماری پارکینگ دانلود فایل  مقاله بررسی معماری پارکینگ بخشهایی از متن مقاله:  1-12 ترافیك و مشكلات پاركینگ یكی از مشكلات ناشی از ترافیك جاده ای مشكل یا معضل پاركینگ می باشد ومسائل نقلیه نه تنها به فضای حركت…

  • مقاله ارزشیابی توصیفی

    دانلود مقاله طرح رویکرد ارزشیابی توصیفی تحصیلی,مقاله ارزشیابی توصیفی دانلود فایل ارزشیابی توصیفی بخشهایی از متن: مقدمه : ارزشیابی تحصیلی یكی از عناصر مهم و اساسی برنامه های درسی و نظام های آموزش و پرورش جهان محسوب می شود .…

  • مقاله بررسی و مقایسه تاثیرات دو روش تمرین پلایومتریك و تمرینات با وزنه

    پروژه بررسی و مقایسه تاثیرات دو روش تمرین پلایومتریك و تمرینات با وزنه,تحقیق بررسی و مقایسه تاثیرات دو روش تمرین پلایومتریك و تمرینات با وزنه,دانلود تحقیق بررسی و مقایسه تاثیرات دو روش تمرین پلایومتریك و تمرینات با وزنه,مقاله بررسی و…

  • پرورش نشاء جعبه ای و مدیریت خزانه

    پرورش نشاء جعبه ای و مدیریت خزانه,دانلود آهنگ,دانلود اندروید,دانلود پاورپوینت,دانلود پایان نامه,دانلود پرسشنامه,دانلود پرورش نشاء جعبه ای ومدیریت خزانه,دانلود پروژه,دانلود سریال,دانلود فایل,دانلود فیلم,دانلود مقاله,دانلود نرم افزار,دانلود نمونه سوالات,کار در منزل,کسب درآمد اینترنتی دانلود فایل دانلود پرورش نشاء جعبه ای و…

  • پایان نامه بررسی رابطه بین عوامل مختلف (شغلی ، نوع ازدواج ، تعداد فرزندان ) با سازگاری زناشویی دانشجویان متأهل

    بررسی رابطه بین عوامل مختلف (شغلی ، نوع ازدواج ، تعداد فرزندان ) با سازگاری زناشویی دانشجویان متأهل,پایان نامه بررسی رابطه بین عوامل مختلف (شغلی ، نوع ازدواج ، تعداد فرزندان ) با سازگاری زناشویی دانشجویان متأهل,رابطه بین عوامل مختلف…

  • بررسی رابطه بین فردی معلم و دانش آموز و تاثیر آن در پیشرفت تحصیلی دانش آموزان

    بررسی رابطه بین فردی معلم و دانش آموز و تاثیر آن در پیشرفت تحصیلی دانش آموزان,پایان نامه کارشناسی بررسی رابطه بین فردی معلم و دانش آموز و تاثیر آن در پیشرفت تحصیلی دانش آموزان دانلود فایل پایان نامه کارشناسی بررسی…

  • مبانی نظری و پیشینه پژوهش سبک های شناختی (فصل 2)

    ادبیات تحقیق سبک های شناختی,پیشینه پژوهش سبک های شناختی,پیشینه تحقیق سبک های شناختی,سبک های شناختی,مبانی نظری سبک های شناختی,مبانی نظری و پیشینه پژوهش سبک های شناختی (فصل 2),مبانی نظری و پیشینه تحقیق سبک های شناختی دانلود فایل مبانی نظری و…

  • مبانی نظری پنج عامل بزرگ شخصیت

    پیشینه پژوهش شخصیت,مبانی نظری پنج عامل بزرگ شخصیت دانلود فایل مبانی نظری پنج عامل بزرگ شخصیت در 30 صفحه ورد قابل ویرایش با فرمت docx توضیحات: فصل دوم پایان نامه کارشناسی ارشد (پیشینه و مبانی نظری پژوهش) همراه با منبع…

  • پروژه مکانیزاسیون سد شهید یعقوبی

    پروژه,پروژه مکانیزاسیون سد شهید یعقوبی,سد شهید یعقوبی,مکانیزاسیون دانلود فایل پروژه مکانیزاسیون سد شهید یعقوبی همانطور كه می دانیم جمعیت جهان رو به رشد می باشد و نیاز به مواد غذایی و سایر نیازمندی های زندگی كه به نحوی با محصولات…

  • پاورپوینت مروری بر نهادهای مالی

    پاورپوینت مروری بر نهادهای مالی دانلود فایل پاورپوینت مروری بر نهادهای مالی qبازارهای مالی vبازارهای مالی، منابع پولی را از بازارهای دارای وجوه اضافی به بازارهای نیازمند به این منابع انتقال میدهند. این بازارها امکان دریافت وام دانشجویی برای دانشجویان،…

  • تحقیق آزمایش سازه

    تحقیق آزمایش سازه دانلود فایل تحقیق آزمایش سازه مقدمهامروزه مطالعه و تحقیق روی رفتار سازه ها به منظور دسترسی به حداكثر ایمنی، همزمان با معیارهای در سراسر جهان رشد فزاینده ای یافته است. به طوریكه آزمایش روی تك تك اجزاء…

  • پایان نامه بررسی ظهور منجی عالم حضرت مهدی(ع) در ادیان مختلف و اسلام

    پایان نامه بررسی ظهور منجی عالم حضرت مهدی(ع) در ادیان مختلف و اسلام,پروژه بررسی ظهور منجی عالم حضرت مهدی(ع) در ادیان مختلف و اسلام,تحقیق بررسی ظهور منجی عالم حضرت مهدی(ع) در ادیان مختلف و اسلام,دانلود پایان نامه بررسی ظهور منجی…

  • پایان نامه سازه‌های باز شونده و جمع شونده

    پایان نامه سازه‌های باز شونده و جمع شونده دانلود فایل [1]

  • مقاله بررسی میدان مغناطیسی زمین

    پروژه بررسی میدان مغناطیسی زمین,تحقیق بررسی میدان مغناطیسی زمین,دانلود تحقیق بررسی میدان مغناطیسی زمین,مقاله بررسی میدان مغناطیسی زمین دانلود فایل مقاله بررسی میدان مغناطیسی زمین در 19 صفحه ورد قابل ویرایش  مقدمه پس از پایان جنگ جهانی دوم، دولتها برای…

  • بررسی نحوه مراقبت از راههای هوایی مصنوعی در بیماران تحت تهویه مكانیكی در بخشهای مراقبت ویژه

    بررسی نحوه مراقبت از راههای هوایی مصنوعی در بیماران تحت تهویه مكانیكی در بخشهای مراقبت ویژه,پایان نامه بررسی نحوه مراقبت از راههای هوایی مصنوعی در بیماران تحت تهویه مكانیكی در بخشهای مراقبت ویژه دانلود فایل  پایان نامه بررسی نحوه مراقبت…

  • آیین دادرسی افتراقی ناظر بر جرائم علیه امنیت

    آیین دادرسی افتراقی ناظر بر جرائم علیه امنیت,دانلود آهنگ,دانلود اندروید,دانلود پاورپوینت,دانلود پایان نامه,دانلود پرسشنامه,دانلود پروژه,دانلود سریال,دانلود فایل,دانلود فیلم,دانلود مقاله,دانلود مقاله آیین دادرسی افتراقی ناظر بر جرائم علیه امنیت,دانلود نرم افزار,دانلود نمونه سوالات,کار در منزل,کسب درآمد اینترنتی دانلود فایل دانلود مقاله…

  • روشهای فراوری و کاربرد ایلمنیت و دی اکسید تیتانیوم

    دی اكسید تیتانیوم,ررسی های كانه آرایی كانسنگ كهنوج,روشهای فراوری و کاربرد ایلمنیت و دی اکسید تیتانیوم,فرایند های مختلف تهیه دی اكسید تیانیوم دانلود فایل  روشهای فراوری و کاربرد ایلمنیت و دی اکسید تیتانیوم  فصل اول كانی شناسی تیتانیم  فصل دوم…

  • اعتیاد و سلامت روان

    اعتیاد و سلامت روان دانلود فایل  اعتیاد و سلامت روان  مبانی نظری و تجربی پژوهش 1- سلامت بیماری مروری بر ادبیات تحقیق الف ـ نگاهی بر ادبیات مربوط به سلامت مبانی نظری و تجربی پژوهش 1- سلامت از آنجا كه…

  • تحقیق نارسایی رشد قوای ذهنی

    تحقیق نارسایی رشد قوای ذهنی دانلود فایل تحقیق نارسایی رشد قوای ذهنی چکیده: عقب ماندگی ذهنی یا به اصطلاح دیگر نارسایی رشد قوای ذهنی موضوع تازه و جدیدی نیست . چنانچه در هر دوره و زمان افرادی در اجتماع وجود…

  • چگونه می توان مکمل های امتیازی را با مدل 7-S مک کینزی بالانس کرد

    چگونه می توان مکمل های امتیازی را با مدل 7-S مک کینزی بالانس کرد,چگونه می¬توان مکمل¬های امتیازی را با مدل 7S مک کینزی بالانس کرد دانلود فایل نمونه ترجمه در جستجوی برتری[1]، پرفروش ترین کتاب سال 1982 توسط شرکای مک…

  • مقاله هواپیماهای نظامی و موشک ها و بمب های هیدروژنی

    مقاله تسلیحات نظامی و موشک ها و بمب های هیدروژنی,مقاله گینفول,مقاله موشکها و بمبها و موشك زمین به هوای سام6,مقاله هواپیماهای نظامی و موشک ها و بمب های هیدروژنی,هواپیما بمب افکن,هواپیما جاسوسی دانلود فایل قسمتهایی از متن: موشك زمین به…

  • مقاله نقش فناوری اطلاعات و ارتباطات در توسعه سریع تجارت الکترونیکی

    مقاله نقش فناوری اطلاعات و ارتباطات در توسعه سریع تجارت الکترونیکی دانلود فایل مقاله نقش فناوری اطلاعات و ارتباطات در توسعه سریع تجارت الکترونیکی  چکیده فناوری اطلاعات و ارتباطات بعنوان عمده ترین محور توسعه و تحول در جهان منظور شده…

  • بررسی چگونگی مدیریت و تاثیر آن بر عملكرد كاركنان

    بررسی چگونگی مدیریت و تاثیر آن بر عملكرد كاركنان دانلود فایل بررسی چگونگی مدیریت و تاثیر آن بر عملكرد كاركنان بخشهایی از متن همراه با فهرست: مقدمه: مولفه های جز دستمزد وجود دارند كه نیروی كار برتر را حفظ می…

  • مقاله اقتصاد کلان و بررسی گردشگری آن

    مقاله اقتصاد کلان و بررسی گردشگری آن دانلود فایل مقاله اقتصاد کلان و بررسی گردشگری آن بخشهایی از متن: اقتصاد اقتصاد دانشی است که با توجه به کمبود کالا و ابزار تولید و نیازهای نامحدود بشری به تخصیص بهینه کالاها…

  • پایان نامه بررسی رابطه بین اضطراب و تیپ های شخصیتی دانشجویان دختر

    پایان نامه بررسی رابطه بین اضطراب و تیپ های شخصیتی دانشجویان دختر,دانلود آهنگ,دانلود اندروید,دانلود پاورپوینت,دانلود پایان نامه,دانلود پایان نامه بررسی رابطه بین اضطراب و تیپ های شخصیتی دانشجویان دختر,دانلود پرسشنامه,دانلود پروژه,دانلود سریال,دانلود فایل,دانلود فیلم,دانلود مقاله,دانلود نرم افزار,دانلود نمونه سوالات,کار در…

  • پاورپوینت بلوغ

    پاورپوینت بلوغ,دانلود آهنگ,دانلود اندروید,دانلود پاورپوینت,دانلود پاورپوینت بلوغ,دانلود پایان نامه,دانلود پرسشنامه,دانلود پروژه,دانلود سریال,دانلود فایل,دانلود فیلم,دانلود مقاله,دانلود نرم افزار,دانلود نمونه سوالات,کار در منزل,کسب درآمد اینترنتی دانلود فایل دانلود پاورپوینت بلوغ  —نوجوانی، بلوغ و جوانی دوران حساس زندگی هر فردهستند. دوران نوجوانی زمانی…

  • بودجه ریزی عملیاتی

    بودجه ریزی عملیاتی,پاورپوینت بودجه ریزی عملیاتی,دانلود,دانلود اندروید,دانلود پاورپوینت,دانلود پاورپوینت بودجه ریزی عملیاتی,دانلود پایان نامه,دانلود پرسشنامه,دانلود پروژه,دانلود طرح توجیهی,دانلود فایل,دانلود کتاب,دانلود گزارش کارآموزی,دانلود مقاله,دانلود نرم افزار,دانلود نمونه سوالات,کار در منزل,کسب درآمد اینترنتی دانلود فایل دانلود پاورپوینت بودجه ریزی عملیاتی بودجه (مهم…

  • تحقیق در مورد خودروهای برقی

    تحقیق در مورد خودروهای برقی دانلود فایل تحقیق در مورد خودروهای برقی فهرست مطالب عنوان                                                                                                                        صفحه بخش اول : نحوه تأمین انرژی و عملكرد خودروی برقی مقدمه................................................................................................................................ 2 فصل اول: خصوصیات خودرو برقی 1-1 تعریف خودرو برقی.................................................................................................. 3 1-2…

  • بررسی نقش توانبخشی شناختی در بازسازی كاركردهای اجرایی بیماران وسواسی جبری

    بررسی نقش توانبخشی شناختی در بازسازی كاركردهای اجرایی بیماران وسواسی جبری,توانبخشی شناختی در بازسازی كاركردهای اجرایی بیماران وسواسی جبری دانلود فایل همراه منابع و پیشینه به روز

  • پرسشنامه رضایت زناشویی ENRICH

    پرسشنامه رضایت زناشویی ENRICH,دانلود پرسشنامه رضایت زناشویی ENRICH دانلود فایل این پرسشنامه شامل جملاتی درباره جنبه های مختلف زندگی شماست كه ممكن است با آن موافق یا مخالف باشید. هر جمله را با دقت بخوانید و سپس میزان موافقت یا…

  • بررسی رابطه تمركز مالكیت،عملكرد شركت و سیاست تقسیم سود در شرکتهای پذیرفته شده در صنایع مواد غذایی و صنایع دارویی بورس اوراق بهادار تهران

    بررسی رابطه تمركز مالكیت،عملكرد شركت و سیاست تقسیم سود در شرکتهای پذیرفته شده در صنایع مواد غذایی و صنایع دارویی بورس اوراق بهادار تهران,تمركز مالكیت,در شرکتهای پذیرفته شده در صنایع,رابطه تمركز مالكیت،عملكرد شركت و سیاست تقسیم سود در شرکتهای پذیرفته…

  • فروسیلیسیم

    فروسیلیسیم دانلود فایل فصل اول: ویژگیهای عمومی 1-1- مقدمه 2-1- خواص فیزیكی و شیمیایی سیلیسیم : 3-1- سیلیسیم  و صنعت 1-3-1- صنایع متالورژی  2-3-1- صنایع الكترونیكی  3-3-1- سایر صنایع فصل دوم: مواد اولیه 1-2- مقدمه  2-2- مواد حاصل سیلیسیم 3-2-…

  • مقاله بررسی گچبری و تاریخچه آن

    پروژه بررسی گچبری و تاریخچه آن,تحقیق بررسی گچبری و تاریخچه آن,دانلود تحقیق بررسی گچبری و تاریخچه آن,مقاله بررسی گچبری و تاریخچه آن دانلود فایل مقاله بررسی گچبری و تاریخچه آن در 13 صفحه ورد قابل ویرایش  مقدمه هنر گچبری از…

  • مقاله حافظة مجازی

    مقاله حافظة مجازی دانلود فایل مقاله حافظة مجازی حافظه مجازی‌ در این تمرین شما با صورتها و شكلهای مختلفی از مكانیزم حافظه مجازی در ویندوز NT آشنایی پیدا خواهید كرد علی‌رغم اغلب دیگر سیستمهای عامل، ویندوز NT یك API    ساده…