مقاله ترس و اضطراب

مقاله ترس و اضطراب

دانلود فایل

مقاله ترس و اضطراب بخشهایی از متن: ترس و اضطراب : چند اختلال وجود دارد كه ترس و اضطراب در آنها عملاً توسط هر فرد احساس می‌شود كه این اختلال ها به دو طبقه تقسیم می شود : اختلال های ترس و اختلال‌های اضطراب . فرق این دو در آن است كه در اختلال ترس ، ترس و اضطراب از یك موضوع خاص یا بر مبنای مبالغه خطر واقعی است . در حالی كه در اضطراب موضوع خاصی فرد را تهدید نمی كند ولی فرد احساس می كند بسیار مضطرب است یعنی بر اساس خطر مبهم استوار است . اختلال های اضطراب : عناصر : اضطراب هم مانند ترس چهار عنصر دارد : 1-عنصرشناختی : كه انتظار خطری مبهم است . 2-عنصر بدنی كه به دو طبقه تقسیم می شود : الف)تغییرات بیرونی مثل رنگ پریدگی ، یبوست ، ظاهر شدن دانه های عرق روی پیشانی ، مرطوب شدن كف دستها ، تنیده شدن عضلات و … ب)تغییرات درونی كه عناصر فیزیولوژیكی فرد هستند و شامل تند شدن ضربان قلب ، تشدید تنفس ، گشاد شدن رنگهای پیرامونی ، ترشح غدد عرق و … … عناصر اختلال اضطراب فراگیر : 1-عنصر هیجانی : فرد احساس می كند كه نگران و تنیده ؤ گوش به زنگ و همواره بدخلق است . 2-عنصرشناختی : فرد انتظار چیز وحشتناكی دارد ولی نمی داند آن چیست . 3-عنصر بدنی : فرد واكنش اضطرابی ملایم و مزمنی را تجربه می كند : عرق می كند ، قلبی به تپش می افتد ، معده اش معمولاً‌ ناراحت است ، احساس سرما می كند ، منگ است و دستانش معمولاً نمناك است . اختلال های همراه : در این اختلا ، نشانه های افسردگی نیز شایع است . همچنین اختلال اضطراب فراگیر در اكثر موارد با اختلال های خلقی ، شایر اختلال های اضطرابی و اختلال های مرتبط با مواد همراه می شود و نیز سایر بیماریهایی كه ممكن است مربوط به فشار روانی باشند ، اغلب با اختلال اضطراب فراگیر همراه می شوند . دوره یا سیر : بیشتر افراد مبتلا به این اختلال بیان می كنند كه تمام همرشان مضطرب و نا آرام بوده‌اند . اگرچه بیش از افرادی كه برای درمان مراجعه می كنند شروع اختلال را در دوران كودكی یا نوجوانی می دانند ولی شروع این اختلال پس از 20 سالگی نادر نیست . سیر این اختلال مزمن ، اما نوسانی است و اغلب درمواقع وجود فشار روانی برتر است. الگوی خانوادگی : بررسی دوقلوها از نقش ژنتیك در پیدایش این اختلال است . روش های درمانی : الف)داروهای ضداضطراب : كاهش اضطراب ، تنها تا زمان مصرف دارو و نیز احتمال اعتیاد به مصرف این داروها . ب)شیوه های شناختی – رفتاری : بهبودی با دوام تری را نسبت به دارودرمانی ایجاد می كنند . كنار آمدن با اضطراب روزمره (اختلال اضطراب ) چكیده : در زندگی مسائل مختلف اجتماعی ، اقتصادی و…….. وجود دارد كه درصورت عدم توانایی برخوردصحیح باآنها فرد ممكن است دچار اضطراب شود این اضطراب ممكن است خفیف باشد و یااینكه حادثه شده وبه اضطرابی مزمن تبدیل شود .

  • گزارش كارآموزی سم شناسی آفت كشها

    آفت كش,دانلود گزارش کارآموزی سم شناسی آفت كشها,سم شناسی,کاراموزی سم شناسی آفت كشها,کارورزی سم شناسی آفت كشها,گزارش كارآموزی سم شناسی آفت كشها,گزارش کاراموزی سم شناسی آفت كشها دانلود فایل گزارش كارآموزی سم شناسی آفت كشها در 83 صفحه ورد قابل…

  • پاورپوینت نرم افزار front-page

    پاورپوینت نرم افزار front-page,پاورپوینت نرم افزار frontpage دانلود فایل پاورپوینت نرم افزار front-page مقدمه : چند نکته برای شروع  جهت شروع كار، كاربر باید قبلاً با اینترنت كار كرده و با ساختار كاركردى آن بطور كامل آشنا باشد، همچنین نمونه…

  • رساله بررسی مصطلحات اسلامی در شعر از آغاز تا قرن پنجم

    پروژه رساله بررسی مصطلحات اسلامی در شعر از آغاز تا قرن پنجم,تحقیق رساله بررسی مصطلحات اسلامی در شعر از آغاز تا قرن پنجم,دانلود تحقیق رساله بررسی مصطلحات اسلامی در شعر از آغاز تا قرن پنجم,رساله بررسی مصطلحات اسلامی در شعر…

  • تحقیق تعارض دادگاهها در دعوای توقف شرکت های چند ملیتی

    تحقیق تعارض دادگاهها در دعوای توقف شرکت های چند ملیتی,تقدم حل تعارض دادگاهها بر تعارض قوانین,دانلود تحقیق تعارض دادگاهها در دعوای توقف شرکت های چند ملیتی,دلایل اثباتی نظریه تعدد سرزمینی بودن توقف,رد دلایل طرفداران وحدت وعمومیت توقف,نظریه تعدد وسرزمینی بودن…

  • پایان نامه بررسی کابردهای تعلیق مجازات در حقوق جزا و رویه محاکم ایران

    بررسی کابردهای تعلیق مجازات,پایان نامه بررسی کابردهای تعلیق مجازات در حقوق جزا و رویه محاکم ایران,پایان نامه کابردهای تعلیق مجازات,قوق جزا و رویه محاکم ایران دانلود فایل پایان نامه بررسی کابردهای تعلیق مجازات در حقوق جزا و رویه محاکم ایران…

  • پروژه نقش مدرسه دربهداشت روانی دانش آموزان

    پروژه نقش مدرسه دربهداشت روانی دانش آموزان,مقاله نقش مدرسه دربهداشت روانی دانش آموزان,نقش مدرسه دربهداشت روانی دانش آموزان دانلود فایل پروژه نقش مدرسه دربهداشت روانی دانش آموزان تعریف بهداشت روانی وروشهای پیشگیری: در تعریف اول منظور از بهداشت روانی عبارت…

  • مقاله بررسی فلسفه حجاب

    پروژه بررسی فلسفه حجاب,تحقیق بررسی فلسفه حجاب,دانلود تحقیق بررسی فلسفه حجاب,مقاله بررسی فلسفه حجاب دانلود فایل [3]

  • طرح توجیهی کنسرو خاویار

    طرح توجیهی کنسرو خاویار دانلود فایل طرح توجیهی کنسرو خاویار طرح توجیهی تولید کنسرو خاویار شامل موارد زیر است :  معرفی کنسرو خاویار مشخصات کلی محصول شماره تعرفه گمرکی شرایط واردات استانداردهای ملی وجهانی قیمت تولید داخلی و جهانی کنسرو…

  • بررسی عوامل مرتبط با بازده غیر عادی سالانه سهام در عرضه های عمومی اولیه شرکتهای جدیدالورود در بورس اوراق بهادار تهران

    بازده غیر عادی سالانه سهام,بررسی عوامل مرتبط با بازده غیر عادی سالانه سهام در عرضه های عمومی اولیه شرکتهای جدیدالورود در بورس اوراق بهادار تهران,در بورس اوراق بهادار تهران,شرکتهای جدیدالورود,عرضه های عمومی اولیه,عوامل مرتبط با بازده غیر عادی سالانه سهام…

  • پایان نامه تحقیقی بر سیستم تحریك و راه انداز ژنراتورهای نوع Ty 10546 در واحدهای گازی نوع V 94-2

    پایان نامه تحقیقی بر سیستم تحریك و راه انداز ژنراتورهای نوع Ty 10546 دانلود فایل پایان نامه تحقیقی بر سیستم تحریك و راه انداز ژنراتورهای نوع Ty 10546 در واحدهای گازی نوع V 94-2 پایان نامه كارشناسی رشته مهندسی برق…

  • تحقیق با موضوع فن کویل و یونیت

    تحقیق با موضوع فن کویل و یونیت دانلود فایل تحقیق با موضوع فن کویل و یونیت  سیستمهای تمام آبی مقدمه سیستمهای تمام آبی به سیستمهایی اطلاق می شود كه درآن آب پس از سردیاگرم شدن درموتورخانه مركزی به اتاق موردنظر…

  • پایان نامه چت رُم و روابط بین افراد و جوانان

    پایان نامه چت رُم و روابط بین افراد و جوانان دانلود فایل پایان نامه چت رُم و روابط بین افراد و جوانان مقدمه ارتباط بین انسانها همواره از نیازهای اساسی وکارکرد های حیاتی انسان در طول تاریخ وموجودیت او بوده…

  • پایان نامه عوامل مرتبط با بکارگیری حسابرسی داخلی مبتنی بر ریسک

    پایان نامه عوامل مرتبط با بکارگیری حسابرسی داخلی مبتنی بر ریسک,حسابرسی داخلی مبتنی بر ریسک,عوامل مرتبط با بکارگیری حسابرسی دانلود فایل پایان نامه عوامل مرتبط با بکارگیری حسابرسی داخلی مبتنی بر ریسک چکیده حسابرسی داخلی مبتنی بر ریسک بر ارزیابی…

  • پژوهش بررسی میزان شیوع افسردگی در بین دانش آموزان دختر در مقطع متوسطه

    بررسی میزان شیوع افسردگی,بررسی میزان شیوع افسردگی در بین دانش آموزان دختر در مقطع متوسطه,پژوهش بررسی میزان شیوع افسردگی در بین دانش آموزان دختر در مقطع متوسطه,تحقیق و پژوهش روانشناسی دانلود فایل نمونه آماری. 32

  • پایان نامه اكولوژی گیاهان زراعی

    اكولوژی گیاهان زراعی,بررسی اكولوژی گیاهان زراعی,پایان نامه اكولوژی گیاهان زراعی,پروژه اكولوژی گیاهان زراعی,تحقیق اكولوژی گیاهان زراعی,درباره اكولوژی گیاهان زراعی,مقاله اكولوژی گیاهان زراعی دانلود فایل پایان نامه اكولوژی گیاهان زراعی مقدمه به نام خداوند لوح و قلم حقیقت نگار وجود عدم…

  • مقاله مشاوره شغلی

    مشاوره شغلی,مقاله مشاوره شغلی,مهارت مشاوره ای دانلود فایل  مقاله مشاوره شغلی فهرست: عنوان صفحه مشاوره شغلی 2 چند پرسش و پاسخ در باره مشاوره شغلی 5 مهارت مشاوره ای 9 بذر اشتغال 11 منابع 14 چکیده: مشاوره شغلیمشاوره شغلی عبارت…

  • بررسی تاثیر فرهنگ سازمانی بر رابطه بین اعتبار بخشی و عملکرد سازمان

    بررسی تاثیر فرهنگ سازمانی بر رابطه بین اعتبار بخشی و عملکرد سازمان,تاثیر فرهنگ سازمانی بر رابطه بین اعتبار بخشی و عملکرد سازمان,عملکرد سازمان,فرهنگ سازمانی دانلود فایل بررسی تاثیر فرهنگ سازمانی بر رابطه بین اعتبار بخشی و عملکرد سازمان دارای 120صفحه…

  • بررسی گیاه بامیه به صورت لاتین

    بررسی گیاه بامیه به صورت لاتین,دانلود آهنگ,دانلود اندروید,دانلود پاورپوینت,دانلود پایان نامه,دانلود پرسشنامه,دانلود پروژه,دانلود سریال,دانلود فایل,دانلود فیلم,دانلود مقاله,دانلود نرم افزار,دانلود نمونه سوالات,کار در منزل,کسب درآمد اینترنتی دانلود فایل Okra, Abelmoschus esculentus, is an herbaceous annual plant in the family Malvaceae which…

  • پایان نامه رقابت در بازار و محافظه کاری مشروط در گزارشگری مالی

    پایان نامه رقابت در بازار و محافظه کاری مشروط در گزارشگری مالی,رقابت در بازار,محافظه کاری مشروط در گزارشگری مالی دانلود فایل پایان نامه رقابت در بازار و محافظه کاری مشروط در گزارشگری مالی چکیده در این پژوهش ارتباط بین ساختارهای…

  • پایان نامه تاریخ ساسانیان

    پایان نامه تاریخ ساسانیان دانلود فایل پایان نامه تاریخ ساسانیان چكیده پایان نامه حاضر می کوشد شکل گیری و گسترش نظام حکومتی ایران دوره ای ساسانی را از سال 226تا 420  میلادی روشن سازد.محور این تحقیق توصیفی است پیرامون بخش…

  • کارآفرینی تولید و فروش گردو

    کارآفرینی تولید و فروش گردو دانلود فایل کارآفرینی تولید و فروش گردو توضیح و توصیف شركت: نام پروژه و شركت: شركت تولید و صادرات گردو نام و نام خانوادگی: مریم سرآبادانی وضعیت كنونی: آموزگار مزایای طرح 1- ایجاد اشتغال 2-…

  • پایان نامه بررسی متغیرهای اجرائی سدهای بتن غلتکی (RCC)

    پایان نامه بررسی متغیرهای اجرائی سدهای بتن غلتکی (RCC) دانلود فایل پایان نامه بررسی متغیرهای اجرائی سدهای بتن غلتکی (RCC) چکیده فارسی بتن کوبید̥a غلتکی یا R.C.C1 یک روش جدید جهت اجرای بتن در کار های عمرانی میباشد که  اید̥a…

  • تحقیق آلاینده های خاک

    آلاینده های خاک,بررسی آلاینده های خاک,پایان نامه آلاینده های خاک,پروژه آلاینده های خاک,تحقیق آلاینده های خاک,دانلود آلاینده های خاک,درباره آلاینده های خاک,مقاله آلاینده های خاک دانلود فایل تحقیق آلاینده های خاک مقدمه: خاک یک توده ی بیجان نیست بلکه درآن…

  • مقالةآشنایی با دوقطبی های الكتریكی

    مقالةآشنایی با دوقطبی های الكتریكی دانلود فایل مقالةآشنایی با دوقطبی های الكتریكی فهرست: مقدمه: امواج الكترومغناطیسی عدم وجود تك قطبی مغناطیسی دو قطبی الكتریكی و آنتن‌ها چرا آهن ربای تک قطبی وجود ندارد؟ (تئوری دو قطبی) ================================= مقدمه: پدیده آهنربایی…

  • تحقیق زن

    تحقیق زن,زن,زن 19 ص دانلود فایل زن 19 ص مظلومی به درازای تاریخ و پهنای گیتی انسانی در میان دو دیوار بلندِ تحجّر و تمدن كاذب. محبوسی در اعماق دو زندان: ندان جاهلیت و زندان بردگی مدرن اسیر دو كمند:…

  • مقاله بررسی كوكسیدیوز ، بیماری انگلی طیور

    انگل,بیماری,پروژه بررسی كوكسیدیوز ، بیماری انگلی طیور,تحقیق بررسی كوكسیدیوز ، بیماری انگلی طیور,دانلود تحقیق بررسی كوكسیدیوز ، بیماری انگلی طیور,طیور,كوكسیدیوز,مقاله بررسی كوكسیدیوز ، بیماری انگلی طیور دانلود فایل [12]

  • پرسشنامه رضایت زناشویی انریچ 115 سوالی 1989

    پرسشنامه رضایت زناشویی انریچ 115 سوالی 1989 دانلود فایل

  • پایان نامه بررسی میزان رضامندی افراد از تغییر جنسیت در تهران

    پایان نامه بررسی میزان رضامندی افراد از تغییر جنسیت در تهران دانلود فایل پایان نامه بررسی میزان رضامندی افراد از تغییر جنسیت در تهران انگیزه انتخاب موضوع بدون شک در جامعه امروز ایران قدرت تغییر جنسیت در شکل روابط و…

  • پروژه کارآفرینی کارگاه تولید قطعات بتن سبک پیش ساخته

    پروژه کارآفرینی کارگاه تولید قطعات بتن سبک پیش ساخته,پروژه کارافرینی کارگاه تولید قطعات بتن سبک پیش ساخته,توجیه اقتصادی کارگاه تولید قطعات ب,دانلود پروژه کارگاه تولید قطعات بتن سبک پیش ساخته,دانلود کارآفرینی کارگاه تولید قطعات بتن سبک پیش ساخته,طرح توجیه فنی…

  • دانلود پاورپوینت پردازش بی سیم ، پردازش سیار و تجارت سیار

    Microbrowser,امواج الکترومغناطیسی,انواع وسایل بی سیم,پیجرها,تکنولوژیهای انتقال سلولی,تکنولوژیهای بی سیم,تلفن همراه,دانلود پاورپوینت پردازش بی سیم ، پردازش سیار و تجارت سیار,دستگاه نامه خوان الکترونیکی,دستیار شخصی دیجیتالی,رسانه های انتقال بی سیم,شبکه های کامپیوتری بی سیم و دسترسی اینترنتی,فواید استفاده از وسایل بی…

  • ترجمه FsQCA

    ترجمه FsQCA,دانلود ترجمه FsQCA دانلود فایل نمونه ترجمه این مطالعه از آنالیز تطبیقی[1] کیغی با مجموع فازی (fsQCA) با استفاده از fs/QCA 2.5 (راجین و داوی ، 2014) استفاده می­کند. fsQCA با یکپارچه سازی مجموعه فازی و منطق نامعلوم (زاده…

  • تاثیر شیوه‌های مدیریت كلاس درس در میزان رضایتمندی و یادگیری دانش‌آموزان دختر دوره متوسطه

    تاثیر شیوه‌های مدیریت كلاس درس در میزان رضایتمندی و یادگیری دانش‌آموزان دختر دوره متوسطه,دانلود آ,دانلود اندروید,دانلود پاورپوینت,دانلود پایان نامه,دانلود پایان نامه وپروژه پایانی تاثیر شیوه‌های مدیریت كلاس درس در میزان رضایتمندی و یادگیری دانش‌آموزان دختر دوره متوسطه شهرستان بابل در…

  • مقاله زندگی نامه و آثار جلال آل احمد

    مقاله زندگی نامه و آثار جلال آل احمد دانلود فایل مقاله زندگی نامه و آثار جلال آل احمد فهرست: بیوگرافی   .............................................. 1تا5 آثار    : الف)  نوشته:.......................................... 5 تا 7 ب‌)  ترجمه ها:.........................................  8تا 9 ج) چاپ نشده ها:.................................. 9 نظرمردم…

  • پایان نامه بررسی مقایسه ای فراوری كانسار های كرومیت دار با روشهای ثقلی و فلوتاسیون و لیچینگ

    پایان نامه بررسی مقایسه ای فراوری كانسار های كرومیت دار با روشهای ثقلی و فلوتاسیون و لیچینگ دانلود فایل پایان نامه بررسی مقایسه ای فراوری كانسار های كرومیت دار با روشهای ثقلی و فلوتاسیون و لیچینگ  كانی كرومیت تا پیش…

  • دانلود پاورپوینت کلیات و مبانی حسابداری دولتی

    استفاده کنندگان از اطلاعات حسابداری دولتی,تعریف حسابداری دولتی,تفاوت سازمان های بازرگانی با سازمان های دولتی و غیر انتفاعی,دانلود پاورپوینت کلیات و مبانی حسابداری دولتی,مبانی حسابداری,مبنای نقدی ( نقدی کامل ),مبنای نقدی تعدیل شده,مق,مقایسه حسابداری دولتی و حسابداری بازرگانی,موارد تشابه سازمان…